Et si ce n’était pas toujours vrai ? Car si l’on écoute son corps, on atteint vite ses limites. Par exemple, quand il fait chaud, si on s’écoute, on ne fait plus de sport.
Et s’il fallait discipliner son corps ? Parfois devenir son propre ennemi pour se dépasser. Refuser d’être vaincu, ne pas pleurnicher… pour que la volonté prenne le pas et que l’on se rapproche de ne faire qu’un avec son corps.
C'est en se disciplinant, que l'on découvre de nouvelles ressources qui aident à continuer. Par exemple sous la chaleur, le corps s'adaptera pour se rafraichir.
Discipline + Motivation + Volonté
« Je ne serai pas vaincu », Ne pas pleurnicher
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