Une curiosité, voire plus.
Dolph Lundgren a rassemblé son entraînement personnel varié et complet sur une vidéo personnelle, comprenant la sculpture corporelle, la boxe, le shadow boxing, la course à pied, le saut à la corde, le yoga, les arts martiaux et plus encore. Comprend même la gestion du stress, c'est-à-dire des exercices pour l'esprit.
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